自分を愛してあげる！！

　『　自分を、もっと愛してあげてっ❕❕　』って、よく言われてたんだけど、以前は、『どういうこと？』って感じだったんですよね。

　自分を愛してあげる！　自分を認めてあげる！

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　自分の嫌いなところ、こんな自分って嫌だなと思うところを、許してあげる。

受け入れてあげる。

　『今は、そんな自分で良いんだよ。』って。

　あとは、自分が好きなことをやってあげる。自分にご褒美をあげる。

（この、好きなこと、ご褒美って、どんなに小さい事でも良いんだって。例えば、今おいしい水が飲みたいだとか、美味しいレストランに行くとか、散歩に行きたいとか、おしゃれな洋服を着たいとか、なんでもOK。）

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　自分が、愛で満たされる。自分大好き人間になれる。

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　自分を愛してあげられたり、許してあげられると、人の事も許せるし、愛してあげられる。

（自分の嫌いなところを受け入れられれば、人の嫌いなところも受け入れてあげられるんじゃないかな）

　人に見える嫌な部分・嫌いなところって、自分の中の、そういったところが見えるからって言われますよね。

　結局、相手の人が自分の鏡になって、自分のことを映してくれているんだよなぁ―。

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　ってことは、自分の周りの現実も、自分の中が投影されたものかも。

　ということは、自分を愛してあげられると、周りの現実も愛のある現実になるのかも。

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　『自分を愛してあげる！！』って、とっても大事なことなんだなぁ―って。

では、では、【るんちゃん】でした。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。_(._.)_